Gjennom en lang pandemi er det mange som har kjent på ringvirkninger av sosial isolasjon og tilbaketrekning til en ensom hverdag på hjemmekontor.
Kjenner du at ensomheten blir tung å bære alene kan det være nyttig å få snakke med noen som har gode råd om virkningsfulle tiltak du kan foreta deg.